健身这个运动，能够坚持下来的，都是帅哥！

姓名：uncle

年龄：36岁

身高：175cm，体重：75kg

来自：青岛

从事：装饰行业

健龄：18年多

为啥选择健身？

我选择健身是因为身体是可以改变自己命运的捷径，通过锻炼，让自己变得与众不同，也为让自己有一个好的身体。

健身带来哪些变化？

健身以后自己气场变得强大，与同龄人对比强大很多，也杜绝了撞衫的尴尬，因为我对自己的身材很有信心。心态变化真的很大。

健身遇到的最大挑战？

健身最大挑战就是吃，哈哈哈，我是管不住自己的嘴，但是健身以后我就拒绝了大鱼大肉的，也怕自己出差什么的找不到健身房，因为我一天不健，浑身难受。

激励自己坚持下去的一句话

要么拼要么滚