90后健体运动员：健身是一种积极的生活态度！

姓名：石小龙

年龄：29岁

身高：175cm，体重：80kg

来自：江苏

职业：健体运动员

为啥选择健身？

我开始选择健身是因为自己从小就喜欢运动，之后也成为了专业的散打运动员，还有田径运动员，因为喜欢，所以选择。

健身带来哪些变化？

健身带来的最大的变化就是形体上的改变，还有个人习惯上的改变，还有最重要的是心态的改变，通过健身，我变得十分稳重，再也不是那种毛毛躁躁的小伙子了

健身遇到哪些挑战？

健身遇到最大的就是健身时候的瓶颈期，一直健身，但是没有一度的增长，没有任何的进步，当时心态都有点波动，还好经高人指点，最终突破。

激励自己坚持下去的一句话

健身是一种积极的生活态度，什么时候把健身当成生活的一部分，一不健身浑身难受，那么你就离成功不远了，加油，自己！