功到自然成，只要能克服困难，成功就在眼前！

姓名：赵志超

年龄：28岁

来自：山东潍坊

现居：青岛

职业：私人教练

为什么选择健身？

我选择健身也是无意之间，我朋友带我来这家健身房，健身房有很多热爱健身的朋友，我在大家热爱的氛围下，我也慢慢地喜欢上了健身。

健身带来哪些变化？

健身以来，因为健身房好多前辈健身者的帮助，我少走很多弯路，半年时间我就是我们健身房练得不错的人的其中之一了，健身改变我的不止是身材，还有心理。还有就是我通过健身获得了爱情。

健身遇到的最大困难？

最大的困难就是饮食的安排，最开始健身的时候我就是胡吃海喝的，经常练完之后就去撸串，喝啤酒，然后在我去专业的学院学习后我才知道健身需要有营养的饮食结构，之后我便开始正式的饮食，还有更加系统的训练。

激励自己坚持下去的一句话

功到自然成，只要能克服困难，坚持不懈的努力，成功就在眼前。