
姓名:宁元庆
是八零后
身高:174,体重:84公斤
来自:山西太原
职业:健身房管理工作

因为我从小就挑食,在班级一直是最矮最瘦的那个,记得初中毕业的时候,我身高才160左右,还瘦,比起同龄人我实在是太差了,当时我很是自卑,尤其是当时《未来战士》里面的施瓦辛格给我带来的视觉冲击很是强烈,他让我知道原来人还可以练成这样!当时的施瓦辛格就是我奋斗的目标1

从那时起,我就参加了学校的田径队,高中的时候,身体素质就慢慢好了起来,是因为经过在高中田径队的训练,在大学的时候,我的身材就变得很强壮了,之后我开始接触健身房里面的运动器材,慢慢的自己琢磨着锻炼,刚开始的时候我是非常注重重量的,每天都在坚持锻炼,加大重量,一次不小心我的肘关节因为失误手里严重的伤。

后来我在网上查找资料,还有问了健身教练,然后找到自身的问题,之后次啊开始规范的训练,我还在健身房认识了我现在的搭档,我俩一直是相互鼓励,相互辅助,相互鼓励,一起进步。一路上还好我的父母都很支持我,给我一个坚强的后盾。

健身顾名思义就是,通过锻炼,练就健康的身体,其实在我受伤的时候,我就知道这个世界最脆弱的是生命,身体健康,很重要。所以我现在很珍惜我自己还可以锻炼,还能继续奋斗,我会一直坚持健身,为自己的梦想,也为自己儿时的目标前进!!
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